Ser delgada No basta Hay que ser Bonita tambien

miércoles, 28 de julio de 2010

♥ bases Para la inscripcion♥ CARRERA DE KILOS

hola nenas no se cuntas entren a la carrea pero mientras haya competencia sera geniallll.y para q se inscrivan solo pondran:


Nombre: kenia
Peso actual:
edad:19
.Mia


la tabla de puntajes es  esta


Ayuno:200 pts
Ayuno Likido:150 pts
Menos de 500 cal: 100pts
maximo 800 cal: 50 pts
mas de 2 litros de agua: 200
menos de 2 litros : 100 pts
Ejersicio
.
mas de una  hora 200 pts
menos de una hora 100 pts.
nada de ejercicio, 0ptos


es todo nO pieso meter mas cosas Lo ideal esq lo hagan con muxas  ganassssss

8 comentarios:

dayanie dijo...

ashh esq la verdad creo qe perderia si entrara con el plan de la nutriologa .. ya qe ella me da mas de 500 calorias amiga

Metamorphosis girl dijo...

Nombre_ Metamorphosis Girl
peso:64 kg
edad 19
ana y mia

liizy dijo...

Nombre: liizy
Peso actual: 76
edad:19
.Mia

Bella_Black dijo...

Nombre: Bella B
Peso actual: 46
edad:21
Ana

hechizera_v13 dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
Princess_Rosa dijo...

Nombre: Princess Rosa
Peso actual: 51
edad:18
Ana

Dannery dijo...

Nombre: danariie♥
Peso Actual: 72 kg
Edad:16
Ana

Catalina Alejandra dijo...

nombre: catalina
peso actual: 67,5
edad: 23
ana y mia